靴下にこだわりはありますか?
スポーツ用品店などで購入できるスポーツ用ソックスは、つま先やかかと部分が厚手になっていたり
着圧が高くなっていたりとさまざまな工夫がされています。
とりあえず足が保護されればそれで良い、という方もいらっしゃるかと思いますが、
もし、靴下1つでパフォーマンスの向上が期待できるのであれば、是非試してみたいと思いませんか?
リアライン商品の中でも、プロのスポーツ選手の愛用率の高い「リアライン・ソックス」
このソックスは特殊な編み方で作られているため、様々な効果が期待できます。
リアライン・ソックスに期待できる効果
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●捻挫を予防
●足首の動きを広げる
●靴とシューズを一体化
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▶︎捻挫を予防
「昔から捻挫癖があって、自己流でテーピングしてるけど…効果あるのか分からない。」
「足首が不安だけどスポーツ楽しみたい!」
先にも書いた通り、リアライン・ソックスは特殊な編み方で作られています。
一般的に多い捻挫は「内反捻挫(ないはんねんざ)」とよばれる、足首が外に倒れる(足裏の内側が上を向いてしまう)捻挫の仕方です。
特殊な編み方というのは、この内反捻挫を予防する役割を果たしています。いわば、テーピングのような役割です。
テーピングは時間が経つとゆるみが生じてしまい、制動する力が弱くなります。しかし、靴下であれば、その力は弱まることなく
活動中はずっと予防ができるのです。
愛用している選手の方々は「テーピングより安心できる」といったお声もいただいています。
▶︎足首の動きを広げる
「テーピングやサポーターすると足首ガチガチで動きにくいんだよな…でもないと不安だしな。」
捻挫を予防するのに、足首の動きを広げるというと少し不思議に感じる方もいるかと思いますが、
リアライン・ソックスは捻挫を予防しつつも、ガチガチに固定するのではなく足の骨を正しい位置へ導き、安定させます。
足の骨を正しい位置へ導くということは、安定にもつながりますが、動かす際にきれいな関節運動を実現させてくれることに繋がります。
その為、足首の動きが素足の時よりもスムーズになります。
▶︎靴とシューズを一体化
「切り返しの時、靴の中で足が滑った…」
自分のサイズに合うシューズを選んでいたとしても、中で滑ってしまうことも多々あります。
その結果、パフォーマンスの低下や、捻挫をしてしまう可能性も考えられます。
リアライン・ソックスには、足の裏側と側面に滑り止めがついている為、靴と自分の足に一体感が生まれ、走りやすさ、切り返しやすさを実現してくれます。
リアライン・ソックスの特徴いかがですか?
靴下も靴と同様にあなたの足を守る大切な道具です。
捻挫の心配がある方、足首の動きを改善したいという方、
今使っているソックスを見直そうと思った時に、是非リアライン・ソックスを候補に入れてみてくださいね。
リアライン・ソックスについてもっと知りたい方はこちら
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